Gabinet psychoterapii

Małgorzata Orzechowska

Zaakceptuj siebie i przejmij odpowiedzialność za swoje życie, niezależnie od tego, co się w tym życiu wydarzyło.

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia to przede wszystkim spotkanie. W jego ramach powstaje przestrzeń do przepracowania trudnych doświadczeń, przeżycia tłumionych emocji. Analizujemy destrukcyjne sposoby myślenia i przeżywania, szukamy ich przyczyn i możliwości zmiany.

Terapia par

Kryzys, zmniejsza poczucie odczuwania satysfakcji z bycia razem przez partnerów i pogorszenie relacji. Nagromadzenie negatywnych emocji budzi myśl o rozstaniu. Warto jednak zawalczyć o związek. Są na to różne sposoby, a jednym z nich jest terapia par.

Wsparcie w kryzysach

Trudne życiowe sytuacje mogą zburzyć naszą równowagę psychiczną i sprawić, że zwykłe codzienne sprawy zaczynają nas przerastać. Interwencja kryzysowa ma na celu odbudowanie wewnętrznej harmonii i zasobów oraz ochronić przed trwałymi skutkami traumatycznych doświadczeń.

Kiedy warto skorzystać z psychoterapii

 

Gabinet psychoterapii

  • odczuwasz smutek, zniechęcenie, brak sensu, straciłeś lub nigdy nie odczuwałeś radości i satysfakcji z życia

  • doświadczasz silnego lęku

  • nie lubisz siebie, nie akceptujesz się, jesteś przekonany, że inni Cię nie akceptują

  • czujesz, że życie cię przerasta, że nie radzisz sobie z tym, czego doświadczasz

  • czujesz, że inni ludzie Cię wykorzystują, a ty nie potrafisz się temu przeciwstawić

  • doświadczasz samotności, masz problem ze zbudowaniem trwałych i satysfakcjonujących relacji z innymi

  • nie radzisz sobie ze złością, agresją

  • doświadczasz nerwicy, depresji, cierpisz na zaburzenia osobowości

  • doświadczyłeś w rodzinie przemocy lub uzależnienia i czujesz, że wciąż niesiesz ciężar tych trudnych doświadczeń

  • doświadczyłeś straty (śmierć bliskiej osoby, poronienie, rozstanie)

  • znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej (choroba Twoja lub bliskiej osoby, wypadek, utrata pracy

Terapia par:

  • nie możecie uporać się z doświadczeniem zdrady

  • doświadczacie kryzysu w relacji małżeńskiej

  • nie radzicie sobie z konfliktami

  • czujecie, że nie możecie się dogadać

  • czujecie, że Wasz związek się wypalił

  • nie znajdujecie zrozumienia u współmałżonka

Strona główna | O nas | Usługi | Blog | Kontakt

Strona stworzona w kreatorze www WebWave © 2018

KONTAKT ZE MNĄ >